Tématické a zážitkové akce na Šumavě
Koukněte na plánovaná jógová setkání v tomto roce a také na krátká videa z uplynulých akcí.
Akce 2023
JÓGOVÁ INSPIRACE NA KAŠPERKÁCH - PESTRÝ POHYB = PESTRÝ ŽIVOT | 5.11. 2023.
Zveme vás už na 4. ročník podzimního jógového setkání na Kašperkách.
Letos na téma, jak náš pohyb může být pestrý, zajímavý a jak se tato pestrost a radost může promítnout do našeho naladění.
Pohyb je spojený s dechem a zvláště v jógové tradici má obrovský význam.
Vyzkoušíme si pár dechových technik, jak pro nalezení energie ve svém těle tak i ke ztišení mysli.
A to všechno poskládáme s hostem Alenou Jeřábkovou, Alenka je fyzioterapeutkou, která studovala přímo u prof. Koláře. Je certifikovanou lektorkou pilates metody a DNS metody.
NOVOROČNÍ JÓGA NA SRNÍ - propojení jógy & pilates | 21.1. 2023
Další společná akce s mou kamarádkou a fyzioterapeutkou Alenou Jeřábkovou,. Tentokrát jsme představily propojení jógy a pilates. Metoda pilates je další příležitostí jak obohatit náš běžný pohyb.
Našim společným záměrem bylo dopřát si dopoledne jen pro sebe.
Akce 2022
3. ročník akce - JÓGOVÁ INSPIRACE NA KAŠPERKÁCH | 8.10.2022
Stránka akce – Jógová inspirace na Kašperkách 2022
4. ročník akce - ZÁŽITKOVÁ JÓGA NA HRADĚ RABÍ | 1.-8.7. 2022
Při letošní zážitkové józe na hradě Rabí jsme si spolu se všemi fanoušky jógy užili krásné počasí a mohly zažit jógu v prostorech Královského paláce a prostoru, kde jsme cvičily úplně poprvé.
Stránka akce – Zážitková jóga na Rabí 2022
Instagram REEL – Momentky z Rabí 2022
3. ročník akce JARNÍ JÓGOVÁ SUŠICE | 2.-3.4.2022
Záměrem naší společné akce s Petrou a spřízněnými jógovými lektorkami a lektory je inspirovat jógovou komunitu na Šumavě různými přístupy k józe a podporovat naši otevřenost k chuť vyzkoušet neznámé.
Stránka akce – Jarní jógová Sušice 2022
Instagram Reel – SUŠICKÝ JÓGA DEN | 2022 3. ročník
Akce 2021
2. ročník akce JÓGOVÁ INSPIRACE NA KAŠPERKÁCH | 2.10. 2021
Tento ročník jsem měla možnost tvořit setkání s Petrou Musilovou a Markétou Tůmovou. Záměrem byla vyzkoušet více přístupů k józe a nechat jen na sebe zapůsobit a uvědomit si, jak může být jóga mnohovrstevná. Tématem setkání bude uvědomění si, kde vlastně cítíme svou jistotu a oporu pro svůj všední den.
Stránka akce – Jógová inspirace na Kašperkách | 2021 | 2.ročník
Instagram video – Jógová inspirace jako ochutnávka
3. ročník akce - ZÁŽITKOVÁ JÓGA NA HRADĚ RABÍ | léto 2021
Každoroční zážitková jóga na Rabí je jednou z několika jógových setkání, kterou společně tvořím se svou kamarádkou a lektorkou jógy Petrou Musilovou. Baví nás podporovat a rozvíjet jógovou komunitu na Šumavě. A kouzelné místo hradu Rabí je neodolatelné 🙂
Stránka akce – Zážitková jóga na Rabí 2021
Instagram Reel – Jóga & hrad Rabí & léto 2021
Akce 2020
1. ročník akce JÓGOVÁ INSPIRACE NA KAŠPERKÁCH | 2.10. 2020
Úplně první moje samostatná celodenní jógová akce 🙂 . Záměrem společného setkání s Alenkou Miklušovou bylo představit jógovou tradici zvanou Ashtanga Vinyasa Jógy a zacvičit si část první série. Zažily jsme zvuky mantry linoucí se do celého prostoru Sportovní haly.
Stránka akce – Jógová inspirace na Kašperkách | 2020 | 1.ročník
Instagram video – Tradice jógové inspirace na Kašperkách
2. ročník akce - ZÁŽITKOVÁ JÓGA NA HRADĚ RABÍ | léto 2020
V létě 2020 jsem si užila jógová setkání na hradě Rabí sama. Petra díky očekávané radostné události odpočívala .
Stránka akce – Zážitková jóga na Rabí 2020