TÉMA ÚNORA
Pružnost a sílu kyčlím
ONLINE JÓGA STUDIO
Motivace k pravidelnému cvičení
AKCE Jógové nedělní dopoledne
12.2. Sušice Sportoviště 9:30-11:45
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
podle Vašeho záměru
Máte 10min a chuť je strávit sami se sebou?
Zacvičte si se mnou krátkou jógovou sestavu.
Uvolníme šíji, protáhneme záda a najdeme klidný a volný dech.
Zacvičte si se mnou Pozdrav Slunci.
Vyzkoušejte, jaké to je, najít si pár minut pro protažení a navnímání svého těla.
AKCE 2022 - Tématická a zážitková jógová setkání
4. ročník akce - ZÁŽITKOVÁ JÓGA NA HRADĚ RABÍ | 1.-8.7. 2022
ZÁŽITKOVÁ JÓGA NA ZÁMKU NEMILKOV | 11.6. 2022
3. ročník akce JARNÍ JÓGOVÁ SUŠICE | 2.-3.4.2022
Jak si vybrat?
Zacvičte si se mnou jógu ve svém domácí prostředí, když máte chuť a čas.
Každé z pěti míst, kde pravidelně cvičíme, má své kouzlo a energii.
Máme možnost se hlouběji věnovat zvolenému záměru a užít si nová setkání a nové inspirace.
Může být Vaším prvním krokem ke cvičení jógy. Nebo způsob, jak společně vytvoříme Vaši vlastní praxi.
Lekce pro hotelové hosty, kterých se mohou zúčastnit i ostatní zájemci o jógu.