- akce již proběhla.
SUŠICE Ranní jóga | 7:00 – 7:45
09/01-07:00 - 07:45
SUŠICE Ranní jóga – lekce se koná každý čtvrtek
Ranní praxe jógy vám umožní začít den s pozorností k sobě. Po počátečním protažení se zaměříme na variace Pozdravu Slunce a dalších krátkých sekvencí s pozornosti k páteři a posílení našeho středu. Spolu se závěrečnou relaxací to bude hezký začátek dne 🙂
Obtížnost
Tato lekce je otevřena všem. Začátečníci si mohou postupně osvojovat jógové zkušenosti.
Cena
Výše ceny za lekci vychází z ceníku Sportoviště Sušice.
TIP Koukněte na obrázky a popisek místa, kde cvičíme jógu v Sušici.