Načítám Akce

« All Akce

  • akce již proběhla.

SUŠICE Plynulá jóga

28/04-19:15 - 20:15

Joga Susice - Svatobor rozhledna

SUŠICE Plynulá jóga – lekce se koná každou neděli

Plynulé, na sebe navazující pohyby (vinyasa) v harmonii s dechem podpoří vaši přirozenou flexibilitu vašeho těla. Naladíte se na vnímání svého vlastního těla a zklidníte svou mysl.

Pohyby propojíme do jednodušších sestav v pomalejším tempu a v souladu s dechem. V každé lekci věnujeme bližší pozornost jedné z jógových pozic (ásan) a tím budeme postupně rozvíjet jógovou zkušenost. Praxi zakončíme v hluboce relaxační pozici – šavásaně.

Obtížnost
Tato lekce je otevřena všem. Začátečníci si mohou postupně osvojovat jógové zkušenosti.

Cena
Výše ceny za lekci vychází z ceníku Sportoviště Sušice.

Podrobnosti

Datum:
28/04
Čas:
19:15 - 20:15

Místo konání

Sportoviště Sušice
Volšovská 444
Sušice, 34201 Česká republika
Telefon:
+420 376 555 240
Webová stránka:
https://www.sportoviste-susice.cz/