Načítám Akce

« All Akce

  • akce již proběhla.

SUŠICE Jóga pro radost

08/04-19:30 - 20:30

Joga Susice - Svatobor rozhledna

SUŠICE  Jóga pro radost  – lekce se koná každé pondělí

Na lekcích budeme rozvíjet zdravý a funkční pohyb. Oživíme pohyblivost naší páteře. Zaměříme se na uvolnění a rozpohybování velkých kloubů (kyčlí a ramen). Pozornost povedeme k posílení středu těla, ze kterého vychází náš veškerý pohyb. 

Výsledkem našeho společného snažení bude radost ze zdravého pohybu a pocit uvolnění v těle a mysli 🙂


Obtížnost
Lekce je otevřena jak začátečníkům, kteří si mohou postupně osvojovat jogínské zkušenosti, tak zkušenějším studentům jako inspirace dalším přístupem.

Cena
Výše ceny za lekci vychází z ceníku Sportoviště Sušice.

Podrobnosti

Datum:
08/04
Čas:
19:30 - 20:30

Místo konání

Sportoviště Sušice
Volšovská 444
Sušice, 34201 Česká republika
Telefon:
+420 376 555 240
Webová stránka:
https://www.sportoviste-susice.cz/