Načítám Akce

« All Akce

  • akce již proběhla.

KVILDA Ranní jóga | 9:00 – 10:00

12/07-09:00 - 10:00

100Kč
Joga Kvilda - obrazek kostela sv. Stepana

KVILDA  Ranní jóga – lekce se koná každý pátek

Přijďte se příjemně protáhnout, posílit své tělo a rozproudit energii. Ve spojení s naším dechem se budeme předklánět, uklánět , zaklánět a několikrát pozdravíme Slunce. 
Spolu se závěrečnou relaxací to bude hezký začátek dne 🙂

Obtížnost
Tato lekce je otevřena všem. Začátečníci si mohou postupně osvojovat jógové zkušenosti

Pomůcky
Jógové podložky, bločky, pásky a deky budou k dispozici.

TIP  Koukněte na obrázky a popisek místa,  kde cvičíme  jógu na Kvildě..